6岁孩子喝汤喝成肥胖症,儿科医生3种汤少

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家长都知道婴幼儿时期孩子生长发育比较迅速，是孩子长个的关键时期，身体生长会需要大量的营养物质，而这些营养物质大多来源于食物，所以家长们在孩子的日常饮食种下足了功夫，花样百出，什么有营养吃什么，什么补喝什么，但是有些食物虽然看起来很营养，但却伤害着孩子的身体。

小区里有个6岁的男孩叫聪聪，一家人体型都比较矮小，聪聪妈特别担心儿子会遗传家族身高，想尽办法给儿子补身体，“食补”“药补”都用上了，聪聪妈不知道从哪听来的孩子喝骨头汤能补钙长高个，就从市场买了很多大骨头回来，天天熬汤让孩子当水喝。

聪聪妈希望儿子吃了快快长高，但事与愿违，“补”了一段时间后，聪聪的身高没什么明显的变化，但身形像是吹了气的气球，不满6周岁的聪聪体重竟然达到了60斤。

一次幼儿园老师打来了电话，说聪聪在户外活动的时候晕倒了，医院。医院，医生黑着脸把她训斥了一顿，不满6岁的孩子体重严重超标不说，竟然检查出了高血压，做家长的太失责！

原来聪聪的肥胖症和儿童高血压全是肉骨汤惹的祸，不仅如此，因为长期接受这样的不合理的饮食，聪聪的脾胃受到了严重的损伤，身体发育也处于半停滞状态。要知道孩子的身体发育不够成熟，这些肉汤骨汤看似营养，却很难完全消化吸收掉，常吃不仅不会促进长个反而会伤了身体。

儿科医生忠告，3种汤少给孩子喝，容易积食影响发育：

1、药膳汤

养生成了现在健康生活的代言词，说起养生那自然少不了中药，在国人的意识里，药食同源，中药滋补营养，成分安全，没什么毒副作用，所以很多家长就把中药和饮食结合了起来，给孩子做药膳汤喝。

确实有一部分中药可以作为食材食用，但并不建议给孩子喝药膳汤，大部分家长没有中医的学习，盲目地给孩子喝药膳汤还是很危险的，会伤害到孩子的脾胃。

2、肉骨汤

很多家长为了给孩子补身体，就经常熬鸡汤、骨汤的给孩子喝，希望孩子能长得高点胖点。

“喝骨汤补钙”这其实是个错误的观点，研究证明骨汤中含钙量极其微少，和喝白开水差不多，而且这些肉骨汤大多比较油腻，脂肪含量比较高，经常喝的孩子很容易体重超标，形成“虚胖”体质，有损于脾胃健康，还容易患上三高。

3、速食汤

熬汤比较耗费时间精力，所以市面上出现了速食汤，速食汤做法简单味道却很鲜美，很多家长图方便会买回家用开水一冲直接给孩子喝。

虽然速食汤方便美味，但为了让口感丰富，这些汤里会加入大量的调味品，还有各种添加剂和防腐剂，孩子长期吃脾胃功能会越来越弱，对孩子身体发育很不好。

孩子的饮食还是要做到合理均衡，身体发育需要的营养比较全面，并不是只吃肉喝汤就能补充足够，蔬菜水果、五谷杂粮也一样不能少，如果家长想给孩子熬汤喝，尽量选择一些容易消化且清淡的食物，肉汤骨汤偶尔喝一两次就可以了，千万不要常喝哦~