怀孕8月和孕9月是胎儿体重猛涨期,孕

每当我看到孕妇这个不吃，那个不尝时，我就一肚子话想吐槽，不论出于何种原因，有些原则性的事情，孕妇肯定是不能做的，挑食就是其中的大忌之一。

个人认为，怀孕不仅仅是一种繁殖行为，它还是一种责任，就好比我们平日里上班，再苦再难再不愿意，都必须去做，没有第二种选择可言。难不成还真以为怀孕了，就能肆无忌惮了？这是一种极不负责任的想法。

毕竟母体的一切行为，都将直接关系到宝宝的健康发育，如果不重视，未来的状况着实让人担忧。

为什么孕妇不能挑食？

胎儿主要是通过脐带来补充营养的，这是他们唯一的进食方式，也就是说，胎儿生长发育所需要的所有营养元素，包括水分、蛋白质、微量元素等等，其实全部都来自于母体。

准妈妈们吃饭可不仅仅是为了自己而吃，其中相当大一部分都将被传输到胎儿体内，以保证他们的正常发育。

如果孕妇此时出现挑食行为，大家完全可以想象到发生什么。中医中有“先天发育”的说法，腹中一日，外界一月，描述上也许有些夸张，但也从侧面证实了胎儿在母体中发育的重要性。

目前，这个观点已经被西医从其它角度所证实。

孕妇挑食到底会造成多大影响？

关于这个问题，大致可以从两个角度来阐述。

1、孕妇自身角度

大家肯定都听说过寄生虫，它们潜伏在宿主的身体里，靠汲取其身体内部的营养物质为生。宿主往往会出现精神萎靡不振、肌肉无力、营养不良等症状。

从某种角度来看，胎儿其实跟寄生虫差不多，而且它们汲取营养的力度更狠、范围更广。如果孕妇总是挑食，自身往往很容易出现某种营养元素极度匮乏的状况，比如钙元素匮乏综合征。

钙元素是人体重要组成成分之一（大概占人体总重的1.5%-2%），广泛分布于骨骼、牙齿中，胎儿在发育这些部位时，一样会大量汲取母体血液中的钙元素。如果孕妇血液中的钙元素总量不足，在生理机制的作用下，甲状腺会分泌破骨素，强行从骨骼中析出钙元素，以弥补营养缺口。

长此以往，孕妇怎么可能不出现问题呢？

同理，人体中其它含量更少的微量元素也是一样，都将不可避免地留下隐患。

孕妇一定要记住一个原则，吃东西固然有一部分是为了孩子，但更多地还是为了自己，任何事情都比不上自身健康重要。

2、胎儿角度

这个就比较好理解了，胎儿的发育需要大量营养物质供给，他们本事再大，也不可能无中生有。

因此，母体营养不良=胎儿营养不良=发育迟缓，可怕的是，先天不足的情况，后期很难弥补。就好比早产儿，医院表示，只要钱到位，保证还你一个健健康康的婴儿，跟其他正常孩子没有任何差别。

这话听听就行，明眼人都知道真假。

怀孕期间，这不过是忍着恶心往下吃东西的事情，可到了未来，它有可能演变成免疫力低下、反应迟钝，甚至智力发育缺陷。一想到宝宝生病时，全家手忙脚乱的状况，个人感觉还是多吃点东西比较简单。

起码这个不怎么花钱，也不需要熬夜陪着孩子，难度至少降低倍，这话可不是夸张描述，在这件事情上，过来人应该都深有体会。

孩子的事情就是大人的事情，自己身上掉下来的肉，再苦再难都得坚持，为了未来轻松一些，准妈妈们可千万别义气勇士。

3、婚姻角度

我之前也碰到过挑食的孕妇，其中最严重的一个，生完孩子不久就离婚了。说实在的，这件事情真不怪男方绝情，那姑娘的行为确实有些过分了。

你见过不吃绿色的人吗？她就是，凡是有绿色的植物，她都不吃，哪怕一点点都不行。他爱人、父母、公婆给她做了无数思想工作，就不听，最后没办法，只能通过服用维生素片确保健康不出问题。

如果这叫过分的话，那另外一个要求就是胡搅蛮缠，她要求每天的菜肴都不能一样（一周一换），而且不能低于6个菜。

说实在的，我自认为厨艺算是不错的了，可这样的要求，同样做不到，也许只有饭店大厨能满足她。

起初阶段，看在孩子的面子上，男方全都忍了，不过随着时间的推移，矛盾越来越多，最后在她8个月的时候终于爆发了。

男方连夜开车将其送回娘家，明确表示，以他们家的条件，养不起这么娇贵的公主，孩子要生就生，不生拉倒。

在女方家长的调解下，孩子最终是生了出来，不过感情间隙始终无法愈合，最后只能协议离婚。

单亲家庭长大的孩子，未来着实令人堪忧，明明是母亲的问题，最后却要孩子来背负代价，试问这是一位母亲应该有的行为吗？

孕8-9个月是胎儿的“猛涨期”，孕妇要注意饮食

孕早期是细胞分化阶段，孕中期是细胞分裂阶段，而孕晚期则是宝宝长个子的时期，此时孕妇的肚皮会像气球一样日益膨胀。

为了不拖宝宝的后腿，赢在起跑线上，准妈妈们一定要注意饮食调整：

增加蛋白质的摄入，便于孩子长肉。增加钙质的摄入，它是骨骼的重要组成成分。水分供给要充足，人体几乎所有生理活动都需要水分参与，胎儿缺水的话，一天都活不下去。妈妈把后勤做好，宝宝才能“大展身手”。

确保营养充足的同时，安全问题也不能疏忽

几乎每年都会发生因为吃错东西而诱发的胎儿畸形、流产问题，路边小吃、不新鲜的食物、不知道是否安全的东西等等，原则上来说，孕妇只能吃我们熟悉的、现做的、可以确保安全的东西。

对于孕妇而言，这个要求也许比较苛刻，但小心无大碍，总比出现意外之后，抱头痛哭的强。

对于孕妇饮食方面，大家还有什么问题？欢迎留言交流。