宅在家带娃太无聊这些亲子游戏够你玩很久,

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因为新型冠状病毒疫情，今个新春每个人都宅在家，宝妈宝爸还要带娃。大朋友、小朋友在家里大眼瞪小眼，什么游戏都玩过了，大家都过得索然无味。

而且，现在很多小孩子都沉迷于玩手机、ipad，很伤眼睛，还可能会深陷其中。

那么，假期延长了，该怎么与孩子一起好好度过一个有意义的春节呢？

运动类：

天天待在家不出门，也千万不要忽略了适当运动，不仅能增加假期的乐趣，还能锻炼身体，活跃精神哦。

1、保龄球

找几个空的塑料瓶，建议里面放一点水，让瓶子增加些重量。然后就随便找一个球，就可以开始玩耍啦！

要注意的是，把倒了的瓶子扶起来、摆放好的活儿最好交给孩子，也可以和孩子一起完成。

识数的孩子，家长还可以和孩子一起比赛，看谁推掉的瓶子多，累计一定的分数就能够获胜。输掉的人去扶瓶子，竞争性更强一点，更加好玩。

这项运动适合家里有较大空旷地方的家庭，如果地方太小，保龄球道就会太短，那么就大大降低了游戏难度，太容易的游戏不太适合年龄较大的孩子。

2、室内排球

用两张椅子固定被单，就可以做成一个排球网。

大一点的孩子力气比较壮，可以找一个像皮球，而小一点的孩子应该找气球，比较符合他的能力。

3、室内篮球

放在高处的篮球框不是每个家庭都有条件做得到，而放在地上的篮球框就简单很多了。家长可以找纸箱、购物篮、衣服篮放在地上，然后找一个球，让孩子站在远处投篮。

如果家里没有球类，也可以找其他物品代替，比如纸球、毛绒玩具、团成球的袜子……最好不要找过硬的物件，不然不安全。

另外，用胶带在门框上粘成一个网，来投纸球也很有趣。

益智类

以游戏的形式锻炼孩子脑、眼、手的能力，并且在游戏中增强的逻辑力和敏捷力。

1、迷宫游戏

迷宫游戏对培养宝宝的装助理和抗压、抗挫折能力都是非常有益的。家长可以在地上用布条或胶带摆出或者粘出迷宫，既简单又有挑战性。

2、分类游戏

收集家中各类形状的物件，给孩子进行分类，家中可以写一些纸条，标明类别，分成圆体、正方体、长方体、三角体等等。

孩子可以在愉快的游戏中学习到形状的知识，记忆也会更加深刻。

3、在石头上画画

用捡拾到的石头作画，让孩子在石头上涂鸦，绝对是打发时光的好游戏。而且可以让孩子一个人玩，也能和孩子一起设计图案。

4、蔬果涂鸦

说到玩游戏就少不了和孩子一起画画啦，除了用普通的画笔在绘画，家长还可以借用一

种特殊的工具——蔬果。

找出家中不需要的蔬果，比如柠檬。给柠檬涂上不同的颜色，印到纸上，和孩子一起观察五彩斑斓的印记吧。

5、穿越障碍

这是一个挑战性比较大的游戏，找一个过道，将左右两边墙壁贴上纸条作为路障，让孩子避免身体接触路障，到达终点。

家长要注意纸条间的缝隙别太小，适当调整难度。

6、套圈游戏

所需要的工具很常见，用一次性的纸盘，将中心圆裁剪出来，作为套环。用卫生卷纸芯作为套柱。

设定一个套圈的距离，就可以和孩子一起开始比赛啦。

7、抛骰子

用一张大的纸叠成一个正方形纸盒，作为骰子。六个面分别写下六种不一样的小活动，可以是身体的动作，也可以是表演节目。

一家人围在一起轮流抛骰子，扔到哪一面就按照提示进行表演，适合人多的家庭一起游戏。

8、舌尖上的足球

用纸板做个简易的足球场，涂上颜色，使其更加逼真。找一个乒乓球当做足球，然后爸爸、妈妈和孩子一人拿一根吸管吹，看谁能先把球吹进对方的球门里。

9、迷宫赶球

用胶带在地板上贴出一个迷宫，让孩子用细杆推着小球，或者用吸管吹着小球走出迷宫。当然，在迷宫中可以发挥想象力设置一些障碍、问答题等，增加游戏难度。

10、颠气球

把白纸卷一卷，就可以秒变颠气球的工具，当然也可以用手颠，看家长和孩子谁颠得比较多。

颠气球其中一个好处是不用怕打碎家里的物件，很安全。

11、包装盒子拼图

将各种包装纸盒剪下，按照孩子的能力剪成多张纸片，和孩子一起进行拼图游戏。最好找颜色鲜艳、图案轮廓明显的盒子，孩子能更好地适应。

12、纸筒滑道

小孩子都喜欢玩玩具车，据此，家长可以把几个废弃的纸筒用胶带绑在墙上，让孩子将小球、玩具汽车等等物品放入其中，时它动起来，还可以尝试设置一些弯道哦。

13、拼插图案

把家里雪花片、硬纸板等制成卡片，拿出来给孩子拼插。尽量多选择颜色不同、大小的卡片，和孩子一起拼成花朵、小动物等等。

14、全家乐翻天

展开一张报纸，放在地板上，全家围绕着报纸走，边走边念：走一走，瞧一瞧，看一看，转一转，找个地方歇一歇。

说完歇一歇之后，大家都要赶快踩到报纸上，谁没踩到谁就输了。

第二轮，把报纸裁剪一半，继续游戏，以此类推。

15、手指叠罗汉

1.妈妈伸出食指放在膝盖上，令宝宝也伸出同一只手的食指压在妈妈的食指上。

2.妈妈不断变换伸出的手指，要求宝宝也跟着妈妈变换手指。

3.加快变换手指的速度，鼓励宝宝也跟随着变换手指。

以上的游戏不仅仅只有在放假时可以与孩子一起玩，在平常，家长也应该学会更多的游戏，并将亲子游戏与日常育儿相互交融起来。丰富平时的生活，使宝宝的潜能不断地被开发出来。

家长与孩子做游戏时要注意以下原则：

1.家长和孩子平等地参与到游戏当中

与孩子做亲子游戏不是给孩子上课，家长切忌啰嗦说教和指手画脚，而是全身心参与到游戏当中，并且与孩子处于平等的地位。

2.做游戏时应该注重相互配合

家长不要把孩子丢到一旁，要他自己一个人玩耍。最好是玩一些需要家长和孩子一起配合、共同竞争的游戏。

选择的游戏还应该让孩子主动寻求家长的配合和帮助，这样我们就能自然而然地教给宝宝一些知识和技巧，也不会显得很生硬。

3.游戏的整个过程要能够给孩子和家长双方都带来乐趣

要让孩子在游戏中感到到创造和成功的快乐，通过游戏的亲子交流才有意义。

家长不要只选择自己喜欢的游戏，而孩子却不敢兴趣，闷闷不乐。要选择既有益，又有趣的游戏，让双方都能充分体会到游戏的乐趣。

亲子游戏能够提高孩子的智商、情商，给孩子一个动手实践的机会，整个游戏也会充满欢声笑语，给家庭带来乐趣。

各位家长们一定要好好珍惜假期的亲子时光，多和孩子一起游戏，陪伴宝宝成长哦。

我是奶果妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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